发布日期：2026-11-04 11:48点击次数：58
虎扑10月11日讯近日，76人球星乔尔-恩比德接受了《GQ》杂志专访。
记者：距离2026-27赛季开始还有大约两周的时间。你在训练和训练方面的重点是什么？
乔尔-恩比德：跟往常一样。我即将进入生涯13年，所以我已经觉得自己很老了。这些年来，它发生了一点变化。一开始，你试图找到你的日常习惯。现在，我真的要专注于我的身体：举重很多，确保一切都在正轨上，进行训练。它不仅限于举重室。的训练不局限于力量房，最近我也增加了一些场上训练，将两者结合起来。但最重要的是在健身房，尽可能地变得强壮。